Yoga des petits

Agnès Steven

Pourquoi le yoga pour enfants?

Professeure des écoles, je me suis rendue compte de l’agitation et du stress de certains élèves ainsi qu’une réduction de leur capacité d’écoute et de concentration.

Pratiquant le yoga depuis plus de 10 ans, j’avais conscience des bienfaits de cette pratique sur moi. Mon intérêt pour le yoga pour enfants s’est donc imposé. Pourquoi ne pas leur faire profiter de ces bienfaits !

Aujourd’hui, j’enseigne le yoga pour enfants qui ne ressemble pas à celui pour adultes car il passe principalement par le jeu.

Formation

J'ai été formée à l'enseignement du yoga enfants par Kat Eratostene.