Ou simplement, ils apprennent à gérer leur énergie physique et mentale

Les bienfaits
d’un yoga adapté aux besoins des enfants
Développer la perception de son corps, se détendre, se recharger par le jeu, les postures et la relaxation
L'attention et la concentration
Comme les enfants sont plus détendus et calmes, ils sont mieux disposés à se concentrer. On remarque de très bons résultats à l’école.
Le calme et la détente
Grace à des jeux, des postures, et des exercices de respiration, les enfants libèrent leurs tensions et diminuent leur stress.
La prise de conscience de son corps
Les enfants sont amenés à faire des postures adaptées à leur âge qui leur permettent de prendre conscience de leur corps et d’améliorer la coordination de leurs mouvements.
Où ça se passe?
Je me déplace autour d'Aix-en-Provence ou proche de Marseille.

Cours à domicile
Maximum 5 enfants

Centre de loisirs
Le mercredi ou le week-end et en période de vacances scolaire

Milieu scolaire
Sur le temps scolaire ou après l'école
Tarifs
Une séance d'une heure
40 euros
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