Yoga des petits

Cours de Yoga pour enfants

de 4 à 12 ans à Aix-en-Provence et sa région

Cours yoga enfants

Les bienfaits

d’un yoga adapté aux besoins des enfants

Développer la perception de son corps, se détendre, se recharger par le jeu, les postures et la relaxation

L'attention et la concentration

Comme les enfants sont plus détendus et calmes, ils sont mieux disposés à se concentrer. On remarque de très bons résultats à l’école.

Le calme et la détente

Grace à des jeux, des postures, et des exercices de respiration, les enfants libèrent leurs tensions et diminuent leur stress.

La prise de conscience de son corps

Les enfants sont amenés à faire des postures adaptées à leur âge qui leur permettent de prendre conscience de leur corps et d’améliorer la coordination de leurs mouvements.

Ou simplement, ils apprennent à gérer leur énergie physique et mentale

Où ça se passe?

Je me déplace autour d'Aix-en-Provence ou proche de Marseille.
Cours yoga enfants

Cours à domicile

Maximum 5 enfants

Enfants petits

Centre de loisirs

Le mercredi ou le week-end et en période de vacances scolaire

enfants apprendre

Milieu scolaire

Sur le temps scolaire ou après l'école

Tarifs

Une séance d'une heure

40 euros

Comment se passe une séance avec les enfants?

Vous êtes intéressés par une séance de yoga?

Vous avez d’autres questions?

Yoga des petits